Les bienfaits du quilling

La vie de tous les jours est souvent source d’agacements et de tensions.

Il existe de nombreuses activités créatives qui peuvent avoir un effet bien bénéfique et diminuer le stress su quotidien.

Le quilling en fait partie.

Se focaliser sur les bandes de papier enroulée est une activité qui permet à notre esprit de se libérer momentanément de ses soucis et d’entrer dans un état d’épanouissement voire parfois même de contemplation.

Non seulement on gagne de la confiance en soi et on acquiert de nouvelles aptitudes mais on s’offre aussi un moment où l’on peut vivre pleinement l’instant présent.

Laissez votre créativité s’exprimer sans apriori ni crainte du jugement des autres, car l’essentiel est donc de vous faire plaisir.

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